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烟台圣恩老年公寓现面向全国开放 ——健康、度假、旅游为一体?。 健康的营养配餐、自然疗法； 同时安心度假放松，户外休闲旅游活动； 短期、长期均可。 图片│网络 成人骨头共有块，个关节，肌肉共有块。 你要知道——风湿：多是某部位血液循环出了问题。 关节部位血液循环出问题，就可能导致关节炎或腰腿痛， 如果免疫系统再出现问题可能导致类风湿。 骨与骨连接处称为软骨，由骨髓伸出的毛细血管到软骨就终止了。 软骨内既没有血管，也没有神经，软骨也是由活细胞组成的， 因此软骨需要氧气和养料的供应， 图片│网络 在毛细血管终止的地方，一些营养和氧气透过毛细血管壁渗透入关节软骨组织层内。 一旦这些关节部位的毛细血管病变，营养代谢出现问题， 关节炎就出现了，关节有了炎症往往会又长出所谓的“骨刺"来。 关节病形成主要原因是： 食盐，含钠食品如防腐剂、味精及各种腌制品在人体内超标导致的。 大量的盐（钠）导致钙流失，又引起血管狭窄，形成了风湿、关节炎。 水是关节的润滑剂，吃大量咸食，多余的盐无法被排出去， 不但导致炎症，还易导致关节积水。 图片│网络 少摄入食盐，足量喝水， 常吃豆类及各种含维生素C的生蔬菜是解决各种 风湿病、关节炎、滑膜炎、类风湿、腰腿痛的最佳良方。 吃盐越多骨头越痛。 冰天雪地的走兽、空中的飞鸟必指教教你智慧—— 因为人已在天然食物中摄取足量的盐（钠）， 还额外摄入大量的食盐，所以易患各种风湿、关节炎病。 扫描下方哪治白癜风最好白癜风医疗
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